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Depresión / Depressión [Español/English]

English translation below.

DEPRESION

Hoy  7 de abril, se celebra el Día Mundial de la Salud, para conmemorar el aniversario de la fundación de la Organización Mundial de la Salud y nos ofrece una oportunidad única para movilizar la acción en torno a un tema de salud específico que preocupe a las personas de todo el mundo.

El tema de este año, es uno rodeado de muchos tabúes, con los cuales se busca romper, ya que la depresión no es una debilidad, discapacidad, ni algo de lo cual burlarnos. Los pacientes hipotiroideos muchas veces nos encontramos con esta en forma moderada durante nuestras primeras etapas subclínicas e incluso nuestra condición podría pasar desapercibida al confundirse meramente con depresión y aunque son dos cosas distintas, nuestros síntomas están causada por el desbalance de nuestras hormonas tiroideas, pero existen muchas otras causas por las que se desarrolla la depresión.

Ahora bien, ¿Qué es la depresión?.

La depresión es una enfermedad que se caracteriza por una tristeza persistente y por la pérdida de interés en las actividades con las que normalmente se disfruta, así como por la incapacidad para llevar a cabo las actividades cotidianas, durante al menos dos semanas. Además, las personas con depresión suelen presentar varios de los siguientes síntomas: pérdida de energía; cambios en el apetito; necesidad de dormir más o menos de lo normal; ansiedad; disminución de la concentración; indecisión; inquietud; sentimiento de inutilidad, culpabilidad o desesperanza; y pensamientos de autolesión o suicidio. ~Organización mundial de la salud

Debemos comprender que la depresión puede afectar a cualquier persona, sin importar color, estatura, sexo, país o estatus social. Y en determinados casos al no ser tratada, puede llevar al suicidio, el cuál representa un gran porcentaje en la tasa de muertes anuales.

Generalmente una persona con depresión experimenta una baja de ánimo muy notable, sensación de vacío interior, estados de ansiedad, miedo, desasosiego interno, problemas para razonar y para dormir. 

La depresión afecta a todo el cuerpo.

Es un factor de riesgo en la aparición de afecciones vasculares, como por
ejemplo las enfermedades coronarias y apoplejías. Posiblemente por ello
tenga la misma importancia que otros factores de riesgo clásicos, como es
el tabaco, el sobrepeso o la falta de ejercicio físico, a los que actualmente
se les concede una relevancia mucho mayor, tanto en la conciencia pública
como en el marco de las políticas sanitarias de estrategias preventivas.
Al mismo tiempo, hay que decir que una enfermedad depresiva favorece la
aparición de la osteoporosis y la diabetes. Por lo tanto,actualmente se habla
de la depresión como una enfermedad «sistémica», ya que afecta no sólo
al cerebro sino a otros muchos órganos del cuerpo. Todo esto subraya la
enorme importancia que tiene una terapia temprana, exacta y duradera. ~http://www.depression.ch 

Recuerda que si sospechas que sufres de depresión, hablar con una persona de confianza puede ser un primer paso para curarse. Si sufres de otras enfermedades crónicas, consulta a tu médico de cabecera para que pueda evaluarte y de ser necesario, referirte con un especialista.

Compartamos este mensaje y borremos los mitos de la depresión, una persona depresiva no está loca. Una persona depresiva necesita de tratamiento, pero sobre todo de mucho amor y apoyo de sus seres queridos.

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